Необходимость взбитых сливок в условиях жизни с тортом. Или еще раз про любoff

Юлька, чмокнув в щеку на прощание, улетела на крыльях любви, поддерживаемая турбинами самолета. Ее счастливый вид не мог не спровоцировать меня на длиннющий лирический пост.

Мне нравится чувство влюбленности. Когда бабочки в животе, искры в глазах, улыбка во все лицо и отсутствующее выражение лица. 

Любовь по сравнению с этим легким состоянием эйфории - очень сложная вещь: микс из уважения, нежности, привязанности, надежности и притирки характеров. Как торт - много ингредиентов, тщательная техника исполнения: бисквит испечь, кремом пропитать, в холодильник для пропитки поставить, глазурь сделать, сверху нанести.... 

По аналогии с кулинарными изысками, влюбленность - это взбитые сливки: минимум составляющих,  5 минут работы миксером, и хочешь - мешай с фруктами, хочешь - добавляй в кофе, хочешь - ...ну, ареал применения ограничивается только фантазией, а она у меня неиссякаема,  поэтому ее полет будет прерван с целью соблюдения цензуры.

В общем, имея в запасе свой большой, монолитный торт, я считаю, что в холодильнике любой уважающей себя пары должна храниться своя банка сливок. Потому что даже если в амнезе несколько лет семейной жизни и вполне прозаического быта, а в реальности  - работа, немытая посуда и отсутствие свободного времени, такие простые ингредиенты, как неожиданное приглашение на свидание (когда из поводов-только желание побыть вдвоем); вечер в джакузи с шампанским; приятный подарок и букет цветов, - делают жизнь намного слаще.

О мухах и слонах

Буквально несколько дней назад разговаривали с подругой о дауншифтинге и бытовой философии стран третьего мира: есть солнце, есть крыша над головой, есть любимый человек рядом - что еще нужно?
В продолжение темы - цитата из книги  «Радость. Счастье, которое приходит изнутри».

Почему я делаю из мухи слона?

Потому что «мухи» не позволяют эго чувствовать себя хорошо, непринужденно — оно хочет «слонов». Даже Страдание должно быть не мухой, а слоном, огромным, как гора Эверест. Даже если эго страдает, оно не хочет страдать обычно, оно хочет страдать незаурядно! Так или иначе, оно хочет быть первым. Поэтому человек постоянно делает из мух слонов.

Люди продолжают и продолжают создавать большие проблемы из ничего. Мне рассказывали свои проблемы тысячи людей, и до сих пор мне так и не встретилось среди них ни одной реальной! Все проблемы ложны — вы их создаете, потому что без проблем чувствуете себя пустыми. Если нет проблем, нечем заняться, не с кем бороться, некуда идти. Люди ходят от одного гуру к другому, от одного мастера к другому, от одного психотерапевта к другому, из одной группы встреч в другую, потому что если они это не делают, то чувствуют себя пустыми, и внезапно им кажется, что жизнь бессмысленна. Вы создаете проблемы, чтобы можно было почувствовать, что жизнь — это огромная работа, рост, что вам приходится вести тяжелую борьбу.

Эго может существовать, только если оно борется, помните — пока оно борется. И чем больше проблема, чем больше вызов, тем выше поднимается эго, тем выше парит.

Вы создаете проблемы. Проблем не существует. И более того, извини, но даже «мух» нет. Даже это — твой собственный трюк. Ты говоришь: «Ладно, может быть, это не слоны, но это все же мухи». Нет, даже мух нет — все это создается тобой. Сначала ты из ничего создаешь мух, потом из мух делаешь слонов.

У тебя нет никаких проблем — достаточно понять только это.

В это самое мгновение ты можешь отбросить все проблемы, потому что все они созданы тобой.

Включаем утро или "1 час от будильника до способности завоевать мир"

Самое главное, — сказал невидимый динамик совсем  

рядом с головой, — это то, 

с каким настроением 

вы входите в новое утро.

В. Пелевин

Моя способность просыпаться рано и желание завоевать мир (а не убить свое окружение и уползти обратно в кровать) через час после звонка будильника регулярно вызывают вопросы друзей. И да, мне хватает время на приятное пробуждение (а не вялое оттаскивание себя за уши от подушки), обстоятельное занятие на тренажерах (зарядку/йогу/stretching), вдумчивый завтрак, дорогу до офиса: и ровно в 9.00 я готова к подвигам. Вчера что-то навеяло мне подобную тему для поста, поэтому сегодня я делюсь своими секретами:

1. Привычка, родом из детства: я не люблю занавешивать окна плотными шторами на ночь. Поэтому в нашей квартире и штор-то нет, только легкий тюль, а потому, каждое утро нас будит солнце в окно (ну или хотя бы достаточное количество света).

2. Когда есть то, ради чего вставать по утрам - то просыпаться легко (с). А когда ты это еще и видишь сразу после пробуждения, то не встаешь, а слетаешь с кровати:) Мое решение подобной визуализации - коллаж на стене. Первое, что я вижу каждое утро - это мои собственные желания. Оооочень мотивирует.

3. Стакан воды на прикроватной тумбочке, оставленный с вечера. Казалось бы, элементарнейший утренний ритуал - выпить стакан воды. Но это помогает: активизировать нервную систему; улучшить самочувствие; проснуться (и разбудить пищеварительную систему).

4.  Несмотря на стандартные "ой, утром лучше поспать лишние 15 минут", "я не хочу, я вечером", "от нее все равно никакого толка, это же не спортзал", выкроить время для утренней зарядки можно всегда. А она не только в прямом смысле слова помогает проснуться, но еще и повышает самооценку (да-да,это факт: организм понимает,что ты о нем заботишься, и отвечает тебе взаимностью). А 5 минут для банальных упражнений-совсем не много, ведь правда?

5. Где-то вычитала интересную мысль: день девушки будет похож на то, что она съела на завтрак.
Предпочитаете скучную овсянку? - Получите унылое времяпрепровождение.
Хватает время и сил только на кофе (в лучшем случае - в компании с бутербродом)? - весь день проведете в суматохе.
Я режу фрукты, выдавливаю в стакан апельсиновый сок (ну ладно, лукавлю, муж выдавливает, он не доверяет мне соковыжималку), усаживаюсь за барную стойку и делаю свой день ярким и вкусным.

6. Без десяти минут девять я вхожу в офис, включаю ноутбук, беру свою любимую оранжевую кружку (кстати, неспроста именно оранжевую - этот цвет бодрит и дает ощущение радости), наливаю кофе (свою дозу кофеина я уже давно получаю из зеленого чая, но от утреннего запаха кофе все равно никогда не откажусь,наверно)...

...Новый день, aloha, вот и я!;)

Вырвано из контекста

Есть категория девушек, очень любящих свою вторую половинку, и очень не любящих себя. Они готовы молиться на человека,который обратил на них свое внимание, преданно заглядывать в глаза, вилять хвостом при встрече, без устали ждать (пока хозяин развлекается) и облаивать всех, кто близко подходит к "божеству". Такие девочки очень похожи на собачек. И жизнь у них аналогичная. Да и мальчики у них кобели